МУЗИКА ЗМІЦНЮЄ ЗДОРОВ’Я МАЛЯТ
Здоров'я дітей, його охорона, зміцнення та відновлення – одне з основних завдань педагогів дошкільного закладу. Використання музики як терапевтичного засобу в оздоровчій роботі з дітьми допомагає істотно оптимізувати цей процес. Але для цього необхідна підготовка вихователя.
Педагог має знати:
види оздоровчої роботи з дітьми з використанням музики;
· основні характеристики музики та їхній вплв на психофізіологію людини (дитини) в різних сферах її діяльності.
Педагог має вміти:
· складати аудіпрограми з урахуванням цілющої психофізіологічної дії музики;
· оптимально поєднувати різні види оздоровчої роботи протягом дня;
· уважно реагувати на зміни, що відбуваються у поведінці дітей під час залучення їх до різних видів оздоровчої діяльності.
Основні характеристики музики
Музичне мистецтво має свою мову – мову звуків та інтонацій. Основні засоби виразності – мелодія – музична думка, наспівне співзвучання, що виражає різні стани, почуття, настрої.
Окрім мелодії, до основних характеристик музики ябо засобів музичної виразності належать: гармонія, тембр, ритм, динаміка.
Гармонія – закономірне поєднання тонів у одночасному звучанні акордів. Іноді під поняттям «гармонія» мають на увазі акордний супровід мелодії.
Музичний ритм – чергування та співвідношення різної музичної тривалості й акцентів. Часто ритм визначає характер твору і навіть жанр музики (вальс, марш, мазурка, полька).
Тембр - специфічне забарвлення звука, властиве голосові або конкретному інструментові. Тембр залежить від матеріалу, з якого виготовлений інструмент, способу отримання звука.
Динаміка – зміна сили звука (голосно, тихо, помірно – голосно, помірно – тихо).
Види оздоровчої роботи з дітьми з використанням музики
Релаксація під музику
Дітям потрібно вміти розслаблятися, так само, як і дорослим. Іноді вони бувають дуже напружені фізично і емоційно. – це призводить до роздратування та ірріціональної поведінки.
Тривалість проведення релаксації становить 15 – 20 хв. Під час релаксації діти можуть лягти на килимок, прийняти будь-яку позу, корисними будуть нахили й потягування тіла. Тут знадобляться спеціальні дитячі вправи із системи йоги.
Медитація під музику
Мета медитації під музику – допомогти дитині розслабитися, дати можливість відчути себе персонажем казки.
Тривалість медитації – 15-20 хв.
Важлива умова для початку медитації – урівноважений, спокійний емоційний стан педагога. Дітей затишно вкладають, приглушують світло, вмикають музику і починають у спокійному темпі розповідати казкову оповідку.
Дають дітям який час (3-5 хв.) спокійно полежати і, коли вони почнуть ворушитися, пропонують їх намалювати, що побив герой оповідки і що знайшли вони самі. Якщо хтось із дітей не захоче малювати, нехай просто розповість.
Важливе значення має вибір творів. У них не повинно бути тривожних, важких інтонацій. Музика має бути спокійною, прозорою і радісною.
Музично - рефлекторне пробудження після денного сну
Пробудження – процес індивідуальний і займає різний відтінок часу для дітей з різним типом нарвової системи (від 3 до 10 хв.)
Щоб пробудження було м'яким , добрим і бажаним, використовується відповідна музика: досить тиха, ніжна, легка, така, що обіцяє радість.
Використовують десятихвилинну музичну композицію, яку тривалий час не змінюють, оскільки у дітей виробиться рефлекс пробудження на певну музику. Почувши звучання звичної мелодії, малюки легше й ефективніше переходять від стану повного спокою та розлаблення до активної дівяльності. Через 1-2 місяці музична композиція замінюється на іншу, аналогічну, яка незабаром стає дітям такою ж звичною, як і перша.
Доцільно проводити цей вид оздоровчої роботи щодня.
Музичні пальчикові ігри
Мета цих ігор – розвивати координацію рухів обох рук, дрібну моторику. Активізувати міжпівкульну взаємодію, синхронізувати роботу півкуль головного мозку. Розвивати увагу. Вчити розуміти й виконувати інструкції.
Вправи проводяться щодня у процесі організованої діяльності дітей та й у вільний час.
Музичні фізкультурні хвилинки
Вільні рухи під ритмічну музику забезпечують дітям необхідну рухову активність, знімають фізичну і психичну напругу й активізують інтелектуальну діяльність на занятті.
Спонтанний рух під музику
Розвиває емоційно-чуттєву сферу дитини; стимулює моторне й емоційне самовираженя, знімає м'язові затиски, розвиває пластику, гнучкість, легкість рухів тіла, пам'ять, мислення, уяву, мовлення.
Спонтанний рух під музику можна розглядати не лише як вид оздоровчої діяльності дітей, а також і як вид розваги. Радимо проводити його у ІІ половині не рідше 1разу на тиждень.
Дихальна артпедагогіка
До дихальної артпедагогіки входять гра на духових музичних інструментах, дихальна гімнастика під музику та різні вправи для розвитку співацького дихання(інтонування, вокалотерапія). Це дає змогу дітямоздоровлюватися, не помічаючи процесу лікування.
Інтонування звуків (їх приспівування) вчить малюків керувати своїм голосом.
Вокалотерапія – лікування співом, оскільки розпівуються голосні звуки, які є цілющими, додають органам нової сили й гармонізують їхню діяльність.
Активна вокалізація спрямована на формування позитивного настрою: використовуються життєстверджувальні, оптимістичні дитячі пісні, які можна співати разом із аудіозаписом, під караоке або фонограму, без музичного супроводу.
Етюди психогімнастики
Вони зберігають психічне здоров'я дитини або здійснюють корекцію її психоемоційних порушень.
Оскільки психогімнастичні етюди обов'язково використовує психолог дитячого садка, тому цей вид оздоровчої діяльності не проводиться у дні, коли він працює з дітьми.
Вправи та ігри для стабілізації психічного стану
Ігри для стабілізації психічного стану проводяться з дітьми індивідуально, в момент втрати ними психічної цілісності й стабільності.
Загальна мета – допомогти дитині, яка відчуває роздратування чи гнів, краще усвідомити їхню природу і зміст, опанувати ефективні способи їх вираження і звільненні від цих емоцій. Вчити дітей самостійно долати неприємні відчуття та формувати здатність до саморегуляції.
